the การพัฒนาโปรแกรมการฝึกเอส พี เอ ซี ที่มีผลต่อความเร็วและความคล่องแคล่วว่องไวของนักกีฬาฟุตบอลระดับมัธยมศึกษาตอนต้น โรงเรียนขยายโอกาสทางการศึกษา อำเภอทรายทองวัฒนา จังหวัดกำแพงเพชร

ทัศนะ หนูทอง; วินัย พูลศรี; ศุภวรรณ วงศ์สร้างทรัพย์

the การพัฒนาโปรแกรมการฝึกเอส พี เอ ซี ที่มีผลต่อความเร็วและความคล่องแคล่วว่องไวของนักกีฬาฟุตบอลระดับมัธยมศึกษาตอนต้น โรงเรียนขยายโอกาสทางการศึกษา อำเภอทรายทองวัฒนา จังหวัดกำแพงเพชร

作者

ทัศนะ หนูทอง คณะศึกษาศาสตร์และพัฒนาศาสตร์ มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ วิทยาเขตกำแพงแสน
วินัย พูลศรี คณะศึกษาศาสตร์และพัฒนาศาสตร์ มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ วิทยาเขตกำแพงแสน
ศุภวรรณ วงศ์สร้างทรัพย์ คณะศึกษาศาสตร์และพัฒนาศาสตร์ มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ วิทยาเขตกำแพงแสน

关键词:

การพัฒนาโปรแกรม, โปรแกรมการฝึกเอส พี เอ ซี, ความเร็ว, ความคล่องแคล่วว่องไว

摘要

การวิจัยครั้งนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ 1) พัฒนาโปรแกรมการฝึกเอส พี เอ ซี ที่ส่งผลต่อความเร็วและความคล่องแคล่วว่องไวของนักกีฬาฟุตบอลระดับมัธยมศึกษาตอนต้นโรงเรียนขยายโอกาสทางการศึกษาในอำเภอทรายทองวัฒนา 2) เปรียบเทียบความเร็วของนักกีฬาฟุตบอลระดับมัธยมศึกษาตอนต้นโรงเรียนขยายโอกาสทางการศึกษาในอำเภอทรายทองวัฒนาก่อนการฝึกและหลังได้รับการฝึกด้วยโปรแกรมการฝึกเอส พี เอ ซี และ 3) เปรียบเทียบความคล่องแคล่วว่องไวของนักกีฬาฟุตบอลระดับมัธยมศึกษาตอนต้นโรงเรียนขยายโอกาสทางการศึกษาในอำเภอทรายทองวัฒนาก่อนการฝึกและหลังได้รับการฝึกด้วยโปรแกรมการฝึกเอส พี เอ ซี กลุ่มตัวอย่าง คือ นักเรียนที่เป็นนักกีฬาฟุตบอลระดับชั้นมัธยมศึกษาตอนต้น โรงเรียนขยายโอกาสทางการศึกษาในอำเภอทรายทองวัฒนา จังหวัดกำแพงเพชร 3 โรงเรียน จำนวน 28 คน โดยวิธีการเลือกแบบเจาะจง เครื่องมือที่ใช้ ประกอบด้วย 1) โปรแกรมการฝึกS (Speed) P (Plyometric) A (Agility) C (Co-ordination) 2) แบบทดสอบความคล่องแคล่วว่องไว The Illinois Agility Test 3) แบบทดสอบความเร็ว 50 เมตร สถิติที่ใช้ในการวิจัยประกอบด้วย ค่าเฉลี่ย ส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐาน และสถิติ dependent t-test

ผลการวิจัยพบว่า 1) โปรแกรมการฝึกเอส พี เอ ซี มีค่าความตรงเชิงเนื้อหา ค่าอยู่ระหว่าง 0.60 – 1.00 มีคุณภาพสามาถนำไปใช้ได้ 2) ความเร็วระหว่างก่อนกับหลังได้รับการฝึกด้วยโปรแกรมการฝึกเอส พี เอ ซี ดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ระดับ .05 และ 3) ความคล่องแคล่วว่องไวระหว่างก่อนกับหลังได้รับการฝึกด้วยโปรแกรมการฝึกเอส พี เอ ซี ดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ระดับ .05

Downloads

Download data is not yet available.

参考

Chaingam, N. (2009). The effects of a plyometric training program on agility in football players (Master's thesis, Kasetsart University). [translated]

Deengam, S. (2011). The effects of SAQ training on futsal performance (Master's thesis, Srinakharinwirot University). [translated]

Getchell, B. (1979). Physical fitness: A way of life (2nd ed ed.). John Wiley and sons, Inc.

Insuwanno, A. (2017). The effects of a combined training program on the agility of female volleyball athletes (Master's thesis, Prince of Songkla University). [translated]

Jamsai, J. (2021). The development of a training program to enhance physical fitness for Mathayom Suksa 2 students at Nakornluang “Udomrat Wittaya” School under the Secondary Educational Service Area Office Phra Nakhon Si Ayutthaya (Master's thesis, Phra Nakhon Si Ayutthaya Rajabhat University). [translated]

Kamutsri, T. (2017). Enhancement of physical fitness. College of Sports Science and Technology, Mahidol University. [translated]

Krabuanrat, C. (2004). Training and physical fitness development for athletes. New Thaimitr Printing (1996) Co., Ltd. [translated]

Sports Authority of Thailand. (2019). Physical fitness testing for national youth athletes and national athletes. Division of Sports Physiology, Department of Sports Science. [translated]

Srirao, D. (2012). The effects of agility training in football players (Master's thesis, Srinakharinwirot University). [translated]

Wichan, A. (2019). The effects of combined training on speed and agility in female handball athletes at the Institute of Physical Education Lampang Campus (Master's thesis, Chiang Mai Rajabhat University). [translated]